ZÁHRADA

Najlepšie izbové rastliny pre vaše zdravie, zistite, čo hovorí výskum

36views

Izbové rastliny nielen skrášľujú naše domovy, ale môžu aj zlepšiť naše zdravie.

Viaceré vedecké štúdie preukázali, že niektoré rastliny majú priaznivé vlastnosti pre našu fyzickú a duševnú pohodu.

V tomto článku sa zaoberáme najlepšími izbovými rastlinami, ktoré môžete pridať do svojho domova, aby ste zlepšili kvalitu vzduchu, znížili stres a zvýšili produktivitu.

1. Aloe Vera.

L‘Aloe Vera je rastlina známa svojimi liečivými vlastnosťami. Gél obsiahnutý v jej listoch sa používa na liečbu popálenín, rezných rán a iných podráždení kože.

To však nie je všetko: Aloe Vera je tiež vynikajúci čistič vzduchu. Dokáže odstrániť chemické látky, ako je formaldehyd a benzén, ktoré sa nachádzajú v mnohých čistiacich prostriedkoch pre domácnosť.

2. Sansevieria: Nezničiteľná rastlina

Na Sansevieriaznáma aj ako „svokrin jazyk“, je jednou z rastlín, ktoré sa ľahko ošetrujú.

Táto rastlina je mimoriadne účinná pri premene oxidu uhličitého na kyslík v noci, vďaka čomu je ideálna do spální.

Sansevieria je tiež schopná filtrovať zo vzduchu toxíny, ako sú trichlóretylén a toluén.

Ficus Benjamina: elegancia a očista

Il Ficus Benjaminaalebo „plačúci fikus“ je elegantná rastlina, ktorá môže dorásť až do výšky niekoľkých metrov.

Je známy svojou schopnosťou odstraňovať zo vzduchu škodliviny, ako je formaldehyd, xylén a toluén.

Vyžaduje si však trochu viac starostlivosti ako iné izbové rastliny, uprednostňuje svetlé prostredie, ale bez priameho slnečného svetla.

4. Spathiphyllum: ľalia pokojová

Pozri Spathiphyllumvšeobecne nazývaná „ľalia mieru“, je rastlina vysoko cenená pre svoje elegantné biele kvety a schopnosť čistiť vzduch.

Účinne odstraňuje škodlivé látky, ako sú amoniak, benzén a formaldehyd.

Okrem toho je Spathiphyllum známy zvyšuje vlhkosťčo môže byť užitočné v zimných mesiacoch, keď býva vzduch suchší.

5. Pothos: Všestranná rastlina

Il Pothos je to jedna z najvšestrannejších a najjednoduchšie pestovateľných izbových rastlín. Môže sa mu dariť v rôznych svetelných podmienkach a vyžaduje si minimálnu údržbu.

Pothos je obzvlášť účinný v odstraňovať znečisťujúce látky, ako je oxid uhoľnatý a benzén z ovzdušia.

Táto rastlina má mimoriadne svieži vzhľad, ktorý môže dodať zelený nádych každému prostrediu.

6. Dracéna: Exotický nádych

Na Dracaena Je to exotická rastlina, ktorá môže vášmu domovu dodať tropický nádych.

Existuje niekoľko druhov dracén, z ktorých všetky účinne odstraňujú zo vzduchu toxíny, ako sú trichlóretylén, formaldehyd a benzén.

Táto rastlina uprednostňuje svetlé prostredie, ale bez priameho slnečného žiarenia, a vyžaduje miernu zálievku.

7. Anglický brečtan: Krása lezecká

L‘Anglický brečtan Ide o popínavú rastlinu, ktorú možno pestovať v interiéri alebo exteriéri. Je mimoriadne účinný pri odstraňovaní plesní zo vzduchu, takže je ideálny pre alergikov alebo ľudí s dýchacími problémami.

Anglický brečtan vyžaduje nepriame svetlo a pravidelnú zálievku, aby sa mu darilo.
Zdieľajte tento článok na sociálnych sieťach a pomôžte svojim priateľom objaviť najlepšie izbové rastliny pre ich zdravie!

Leave a Response