Podľa výskumov nám pridanie lyžičky kokosového oleja do kávy môže pomôcť zhodiť nadbytočné kilogramy a znížiť množstvo brušného tuku.
Pre mnohých z nás je káva každodenným zvykom, s ktorým sa nedokážeme rozlúčiť. Niekedy však radšej pijeme kávu so smotanou a cukrom, čo sú zložky, ktoré môžu viesť k obezite. Malé zmeny, ako napríklad pridanie alebo odstránenie zložiek z kávy, nám však môžu pomôcť schudnúť a sploštiť brucho. V skutočnosti existuje zložka, ktorej pridanie do nášho nápoja nám môže pomôcť schudnúť.
Kokosový olej dodá káve zdravotné výhody a pomôže udržať ploché brucho. Kokosový olej používame v mnohých kozmetických výrobkoch a v kuchyni, pretože hydratuje telo, pomáha tráveniu a reguluje chuť do jedla.
Podľa štúdií nám pridanie lyžičky kokosového oleja do kávy môže pomôcť zhodiť nadbytočné kilogramy a znížiť množstvo brušného tuku. Vedecké štúdie preukázali, že kokosový olej spaľuje tuk a znižuje chuť do jedla. Kokosový olej ako doplnok stravy zlepšuje trávenie a zlepšuje vstrebávanie mnohých živín v tele. Akékoľvek pridané sladidlo môžete nahradiť čajovou lyžičkou kokosového oleja. Navyše má skvelú chuť, ktorú si určite zamilujete!
