Pridajte si ho do kávy. Vaše črevá začnú lepšie fungovať a rýchlejšie schudnete.
Káva nie je len povzbudzujúci nápoj, ktorý nám ráno dodá energiu. Ukazuje sa, že vám môže dokonca pomôcť schudnúť! Stačí pridať štipku obľúbeného korenia a nápoj zrýchli váš metabolizmus a pomôže vám schudnúť.
Ranná káva je pre mnohých ľudí neoddeliteľnou súčasťou dňa. Tento aromatický nápoj vám nielen dodá energiu, ale aj výborne chutí. Čo keby sme vám však povedali, že káva pomáha aj pri chudnutí? Ukazuje sa, že pridanie jedného z vašich obľúbených korení môže výrazne zrýchliť váš metabolizmus. Tu sa dozviete, ako môže byť káva s kardamónom vašim spojencom v boji s nadbytočnými kilami a podpore zdravia čriev.
Jak připravit kávu s kardamomem?
Příprava takové kávy je triviální. Jediné, co musíte udělat, je přidat před vařením do mleté kávy špetku kardamomu. Můžete použít buď celá kardamomová zrna (v tom případě je nejlepší přidat je do zrnkové kávy před mletím), nebo mletou verzi.
Káva s kardamomem má exotickou chuť s květinovými a citrusovými tóny. Je sladká a podle některých i mírně pikantní. Dobře se kombinuje s dalším kořením, jako je skořice a zázvor.
Káva s kardamonem. Dokonalý způsob, jak začít ráno
Přidáním kardamomu do ranní kávy nejen povzbudíte svůj organismus a zlepšíte trávení, ale také zrychlíte metabolismus a podpoříte hubnutí. Tento jednoduchý trik může přinést úžasné výsledky.
