Podľa výskumov nám pridanie lyžice kokosového oleja do kávy môže pomôcť zhodiť kilá navyše a zredukovať tuk na bruchu.
Pre mnohých z nás je káva každodenným zvykom, ktorý nedokážeme porušiť. Niekedy však volíme kávu so smotanou a cukrom – prísadami, ktoré môžu viesť k obezite. Drobné zmeny ako pridávanie či uberanie ingrediencií z kávy nám však môžu pomôcť schudnúť a mať plochejšie bruško. V skutočnosti existuje zložka, ktorá nám po pridaní do nápoja pomáha schudnúť.
Kokosový olej dodá káve prospešné vlastnosti a pomôže udržať váš žalúdok plochý. Kokosový olej používame v mnohých kozmetických výrobkoch a v kuchyni, pretože hydratuje telo, podporuje trávenie a reguluje chuť do jedla.
Podľa výskumov nám pridanie lyžice kokosového oleja do kávy môže pomôcť zhodiť kilá navyše a zredukovať tuk na bruchu. Vedecké štúdie ukázali, že kokosový olej spaľuje tuk a znižuje chuť do jedla. Kokosový olej ako doplnok stravy zlepšuje trávenie a zlepšuje vstrebávanie mnohých živín v tele. Akékoľvek ďalšie sladidlo je možné nahradiť lyžičkou kokosového oleja. Navyše má skvelú chuť, ktorú si zamilujete!
